پایان نامه بررسی تأثیر کلاس های فوق برنامه (مهارتهای زندگی) بر سلامت روان و منبع کنترل دانشجویان دختر خوابگاهی

توضیحات پایان نامه مورد نظر

 

پایان نامه کارشناسی با فرمت doc در پنج فصل:

 

چکیده فارسی

 

متن فارسی هر فصل با فونت B lotus و فرمت ورد و قابل ویرایش

 

فصل 1 مقدمه پژوهش

 

فصل 2 پیشینه و ادبیات پژوهش

 

فصل 3 روش پژوهش

 

فصل 4 یافته های پژوهش

 

فصل 5 بحث و نتیجه گیری

 

فهرست مطالب

 

ضمیمه ها

 

منابع فارسی و انگلیسی به شیوه APA

 

خلاصه ای از پایان نامه:

 

فهرست مطالب

 

 

 

 

فصل اول: ‌کلیات

 

مقدمه

 

بیان مسئله

 

اهمیت و ضرورت تحقیق

 

بیان اهداف و سوالات تحقیق

 

متغیرهای تحقیق

 

فرضیه های تحقیق

 

اهداف کلی

 

فصل دوم:

 

مقدمه

 

تعریف سلامت روان

 

ادبیات تحقیق

 

ویژگیهای افراد سالم (برخوردار از سلامت روان) از دیدگاههای مختلف

 

دیدگاه روانپزشکی

 

دیدگاه روان تحلیلی

 

دیدگاه رفتارگرایی

 

دیدگاه انسان گرایی

 

تعریف مهارتهای زندگی

 

اهداف آموزش مهارتهای زندگی

 

فصل سوم:

 

مقدمه

 

جامعه آماری

 

نمونه گیری و حجم نمونه و جامعه

 

ابزار اندازه گیری پژوهش

 

پرسشنامه عمومی گلدبرگ

 

پرسشنامه منبع کنترل پرخاشگری AGQ

 

ابزارهای آموزشی مهارتهای زندگی

 

پایانی و اعتبار آزمونها

 

روشهای آماری پژوهش

 

فصل چهارم:

 

مقدمه

 

تجزیه و تحلیل داده های آماری

 

فصل پنجم:

 

مقدمه

 

تبین یافته های آماری

 

تبین یافته های کیفی

 

تبین یافته های جانبی

 

بحث و نتیجه گیری کلی

 

پیشنهادات

 

پیشنهادات برای تحقیقات آتی

 

فهرست منابع فارسی

 

پرسشنامه ها

 

 

چکیده تحقیق:

 

هدف اصلی پژوهش بررسی تأثیر مهارتهای زندگی بر سلامت روان و منبع کنترل دانشجویان دختر خوابگاه . می باشد و فرضیات عبارتند از:

 

1. آموزش مهارتهای زندگی سلامت روانی دانشجویان را بهبود می بخشد.
2. آموزش مهارتهای زندگی منجربه درونی تر شدن منبع کنترل دانشجویان می شود.

 

به همین منظور 30 نفر از داشجویان خوابگاه را انتخاب کرده ام و بطور تصادفی به دو گروه آزمایشی و کنترل تقسیم گردیدند. پس از اجرای پیش آزمون در گروه آزمایشی و کنترل، کنترل گروه آزمایش آموزش مهارتهای زندگی را دریافت نمودند.

 

نتایج: پژوهش حاضر به شرح ذیل می باشد:

 

1. آموزش مهارت های زندگی (کلاس های فوق برنامه) سلامت روانی آزمودنی ها را بهبود می بخشد.
2. تأثیر مهارتهای زندگی بر منبع کنترل آزمودنی ها معنادار نبوده است.
3. بین سلامت روان و شیوه های مقابله ای و همچنین بین منبع کنترل و شیوه های مقابله ای ارتباط مثبت و معناداری وجود دارد اما بین سلامت روان و منبع کنترل ارتباط مثبت و معناداری وجود ندارد.
4. بین سطح تحصیلات والدین و شاغل بودن وعملکرد تحصیلی دانشجویان با سلامت روان و شیوه مقابله ای آنها ارتباط معناداری وجود دارد.

مقدمه

 

تأمین سلامت در هر کشوری از مهمترین مسائل اساسی است و نمی توان انکار کرد که بهداشت روانی یکی از ابعاد مهم آن است. بیماری روانی مشکلات جدی و شایعی هستند که می توانند در سازگاری فرد با دیگران تأثیر بگذارد. بنابراین جمعیت دانشجویان از این قاعده مستثنی نیست. بخش قابل توجهی از جمعیت جوان کشور را دانشجویان تشکیل می دهند. روانشناسان در دهه های اخیر، در بررسی اختلالات و انحرافات اجتماعی به این نتیجه رسیده اند که بسیاری از اختلالات و آسیب ها در ناتوانی افراد در تحلیل صحیح و مناسب از خود و موقعیت خویش، عدم احساس کنترل و کفایت شخصی رویارویی با موقعیت های دشوار و عدم آمادگی برای حل مشکلات و مسائل زندگی به شیوه مناسب، ریشه دارد. بنابراین با توجه به تغییرات و پییدگی های روزافزون جامعه و گسترش روابط اجتماعی، آماده سازی افراد بخصوص نسل جوان جهت رویارویی با موقعیت های دشوار، امری ضروری به نظر می رسد.

 

در همین راستا، روانشناسان با حمایت سازمان ملی و بین المللی، جهت پیشگیری از بیماریهای روانی و ناهنجاری های اجتماعی، آموزش مهارتهای زندگی را در سراسر جهان آغاز نموده اند. (طارمیان و همکاران، 1378).

 

آموزش مهارتهای زندگی یک برنامه پیشگیرانه و ارتقای می باشد. این آموزش به منظور سازگاری و ارتقای سطح بهداشت روان و پیشگیری از آسیب های روانی و اجتماعی می باشد. بهتر است قبل از پرداختن به مهارتهای زندگی تعریفی از بهداشت روان و برنامه پیشگیرانه و ارتقای داشته باشیم. بهداشت روان به زبان ساده یعنی توانایی شاد، سازنده، سالم و بدون درد سر و گرفتاری زندگی کردن.

 

بنا به تعریف سازمان بهداشت (WHO) بهداشت روان فقط به معنی نبود بیماری نیست بلکه بیشتر با نوعی سلامت ذهنی سر و کار دارد (مریم سپهری، 1386، پایان نامه علوم تربیتی).

 

مهارتهای زندگی به عنوان کلاس های فوق برنامه:

 

مهارتهای زندگی را به معنای مختلف به کار برده اند از جمله:

 

• مهارتهای زندگی یعنی ایجاد روابط بین فردی مناسب و مؤثر انجام مسئولیتهای اجتماعی، انجام تصمیم گیری های صحیح، حل تعارضها و کشمکشهای بدون توسل به اعمالی که به خود یا دیگران صدمه می زنند (موریس، ایی، الیاس)
• مهارتهای زندگی به ما کمک می کنند با موقعیتهای زندگی بخصوص موقعیتهای پرخطر به طور صحیح برخورد کنیم (اینترنت).
• یکی از راههای پیشگیری از بروز مشکلات روانی و رفتاری ارتقاء ظرفیت روانشناختی افراد می باشد که از طریق آموزش مهارتهای زندگی جامعه عمل می پوشد.

 

به طورکلی مهارتهای اجتماعی به آن دسته از تعاملات میان فردی و خود به کار می بریم. برای پی بردن به این نکته برخی از نظریه پردازان مختلف را مرور می کنیم.

 

• فیلیپس معتقد است که کسی دارای مهارت های اجتماعی است که با دیگران طوری ارتباط برقرار کند که بتواند به حقوق،ا لزامات رضایت خاطر و یا انجام وظایف خود حد معقولی دست یابد. بی آنکه حقوق، الزامات، رضایت خاطر و یا انجام وظایف دیگران را نادیده بگیرد، در عین حال بتواند در این موارد مبادله ای باز با دیگران داشته باشد و در این تعریف به عناصر کلان برخوردهای اجتماعی یعنی تعامل بین افراد اشاره شده است.
• کلی معتقد است: «مهارت اجتماعی رفتارهای معین و آموخته شده ای است که افراد در روابط میان فردی خود برای کسب تقویت های محیطی یا حفظ آن انجام می دهند.» (فصل نامه علمی آموزشی آرامش، 1386- شماره 23 و 22). پژوهش های بی شماری نشان داده اند که بسیاری از مشکلات بهداشتی و ناسازگاری و اختلالات روانی عاطفی ریشه روانی اجتماعی دارند از جمله در زمینه سوء مصرف مواد نشان داده است که سه عامل مهم با سوءمصرف مواد رابطه دارند که عبارتند از عزت نفس ضعیف، ناتوانی در بیان احساسات و فقدان مهارتهای ارتباطی (مک دانالد و همکاران، 1991).

بیان اهداف و سؤالات تحقیق :

 

از آنجائیکه اساس برنامه های ترویج دهنده بهداشت روانی پیشگیرانه اولیه است در عین حال روش اصلی پیشگیری اولیه آموزش است، با توجه به نقش برجسته کلاس های فوق برنامه درمحیط های آموزشی و آموزش مهارت های زندگی بر سلامت روان و درونی تر شدن منبع کنترل دانشجویان و قشر جوان کشور و در ضمن نقش مهم مدارس و دانشگاه ها در ارائه و ترویج این نوع آموزش، هدف کلی پژوهش حاضر، بررسی اثربخشی مهارتهای زندگی بر سلامت روان و سازگاری دانشجویان خوابگاه می باشد.

 

با درنظرگرفتن هدف کلی این پژوهش، سؤالاتی در همین راستا مطرح می شوند:

 

1-    آیا آموزش و کلاس های فوق برنامه (مهارت های زندگی) موجب درونی تر شدن منبع کنترل گروه آزمایشی در مقایسه با گروه کنترل می شود؟

 

2-    آیا آموزش و کلاس های فوق برنامه (مهارت های زندگی)موجب افزایش سلامت روان گروه آزمایشی در مقایسه با گروه کنترل می شود؟

 

3-    آیا کلاس های فوق برنامه (مهارت های زندگی) بر نوع شیوه های مقابله ای گروه آزمایشی تأثیر دارد؟

 

4-    آیا بین شیوه مقابله مسئله مدار و سلامت روان، ارتباط مثبت و معناداری وجود دارد؟

 

5-    آیا بین درونی تر شدن منبع کنترل و سلامت روانی، ارتباط مثبت و معناداری وجود دارد؟

 

 

 

متغیرهای تحقیق :

 

تحقیق حاضر به بررسی و تأثیر کلاس های فوق برنامه (مهارت های زندگی) بر سلامت روانی و سازگاری دانشجویان در محیط خوابگاه می پردازد. بنابراین متغیرهای تحقیق عبارتند از:

 

متغیر مستقل:

 

در این پژوهش، آموزش کلاس های فوق برنامه (مهارت های زندگی) متغیر مستقل می باشد که تأثیر آن بر متغیرهای وابسته پژوهش مورد بررسی قرار می گیرد.

 

متغیر وابسته:

 

متغیر وابسته سلامت روان و سازگاری پژوهش حاضر می باشد که تأثیر متغیر مستقل بر آن مورد بررسی قرار می گیرد.

 

متغیر کنترل:

 

سن، مقطع تحصیلی، سطح تحصیلات والدین از متغیر کنترل پژوهش هستند به این صورت که حدود سنی 19 تا 35 ساله دارند به عنوان جامعه نمونه پژوهش انتخاب می شوند.

 

متغیر مزاحم:

 

هوش، مجرد و متأهل بودن آنها می باشد.

 

هوش، مجرد و متأهل بودن، رشته تحصیلی.

 

 

 

فرضیه های تحقیق:

 

1-    آموزش کلاس های فوق برنامه (مهارت های زندگی) موجب درونی تر شدن منبع کنترل گروه آزمایشی در مقایسه با گروه کنترل می شود؟

 

2-    یا آموزش کلاس های فوق برنامه (مهارت های زندگی) موجب افزایش سلامت روان و سازگاری گروهی آزمایشی در مقایسه با گروه گوا یا کنترل می شود؟

 

3-    آموزش کلاس های فوق برنامه (مهارتهای زندگی) بر نوع شیوه های مقابله ای گروه آزمایشی تأثیر دارد؟

 

4-    بین شیوه مقابله مسئله مدار و سلامت روان، ارتباط مثبت و معناداری وجود دارد؟

 

5-    بین درونی ترشدن منبع کنترل و سلامت روان ارتباط مثبت و معناداری وجود دارد؟